JOUR 25 - Grosse journée de travail

Poids au réveil : 86.5 kg
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Aujourd'hui a été une grosse journée de travail pour moi, très active.
Aucun problème de concentration ou de fatigue par rapport à une période "hors cure".

En revanche, hier soir, une sensation de faim un peu plus forte que d'habitude s'est faite sentir. Cela est due d'après moi essentiellement à deux éléments :
- Une forte concentration dans mon boulot le soir m'a fait "oublier" de prendre suffisamment de tisanes et de jus
- Veiller tard déclenche plus facilement des manques (en ce qui me concerne à tous le moins) : le sommeil est une clé pour bien traverser la cure. Pas nécessairement plus de sommeil mais un sommeil un peu plus régulé et des veillées moins avancées dans la nuit.